群発頭痛を治す！発作期8日目発作がこなかった！

今日は朝から湿度が低かったおかげか、発作が来なかった。

温かい小豆汁・ホットコーヒー・五苓散料・お腹のヒマシ油湿布は続けている。

今日はクエン酸ジンジャーは飲んでない。

 

クビのコリが予想外酷いのかもしれない。 

少しストレッチしたら、だるくてだるくて仕方がない。

感覚異常で、コリを感じてなかったが、ストレッチで感覚が戻ってきたようだ。

なので、入念に伸ばしている。

今日の効果は、耳が痒くなった。

ちょうど群発頭痛で痛くなる側の耳が、多少リラックスして血が回るように成ったんだと思う。

 

それと、どうしても上下の歯を接触させている時間が長い。

なんでも、上下の歯は物を噛む時以外は接触しないのが正常らしい。

ちょっとショックだ。

PCに向かってると、常に上下の歯が接触してる。

これは気をつけた方がいいかもしれない。