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群発頭痛を治す!発作来なかったよ発作期3日目! [群発頭痛]

一昨日、3年ぶりに群発頭痛が来た。

死にたく成った。

意味なく土下座して、何に向かっているのかわからないが謝っていた。

もう、気が狂ってる。

この痛みから抜けられるなら、なんでもします。

プライドもへったくれもない。

そして、2時間が過ぎたら爽やかだ。

普段より、機嫌がいいくらい。

多分、ちょっと頭のネジがおかしいんだろう。

 

で、次の発作が恐い。

病院に行くのも考えたが、ステロイド剤の予防薬で痛みは抑えられるが、

デブになって、涙もろい、すごくいい人に成ってしまう。

マジ性格変わる!

あと、ろれつが回らなくなるので、

性格だけでなく見た目も精神病の人が薬で抑えてるのと同じだ。

 

だが、痛みをとりあえず抑えたい人は、頭痛外来で群発頭痛の薬をもらっといた方が、

地獄から逃げられる方法があると思うだけで救いだ。 

ちなみに、僕が行ったのは新宿のNSビルにある喜多村脳神経クリニック

頭痛外来がある。 

ここですんなり、「群発頭痛だね!今はいい薬があるんだよ。

そう言われて、本当に救われた気がした。

 

僕は2年に一回、一ヶ月一日一回で一時間の発作が来てた。

最初は歯痛かと思って、歯医者に行ったが虫歯じゃない。

顎関節症だと言われ、マウスピースつけたが全然関係なかった。

割り箸咥えてみたり、必死だったが効果なし。

MRIも異常なしで、頭痛薬もらっても効いているのかいないのか、

定かではなかった。

 

その二年後は、アイスノンを3個使って、

とにかく冷やしまくる作戦で、

無理やり寝た。

病院では神経痛じゃないかとか言われたが、

わからないと言われた。

で、発作期が過ぎちゃった。

医者が様子を見ましょうと言ってる間に、

発作期がすぎる。

死にたい以外考えられない様子見は、地獄だよ。 

で、その次の発作期に行ったのが、喜多村脳神経クリニックの頭痛外来。 

先生は頭痛学会にも所属してるし、日本で頭痛でわかってることだったら、

これ以上はないだろうと思って行ったら当たりだった! 

 

予防薬を飲めば痛くない! 

 

痛くなっても、注射があるらしいが、予防薬だけで済んだ。 

だが、予防薬を飲んでいても発作は起きてる。

痛くないけど、コメカミの奥の眼の奥の血流が増えるのは感じる。

それに、薬で痛みはおさまるが、性格変わるし、ムーンフェイスで顔が別人になるのが嫌だ。

 

じゃぁ、自分で群発頭痛治そう! 

 

そう思って、昨日から群発頭痛の原因を探してみた。

すると、痛みは冷え

群発頭痛で頭が熱くなるのは、身体が熱を出そうとしてるという解釈をすると、

水毒からきている事になる。

涙や鼻水が出ることも、身体が代謝をしたいと考えられる。

 

 

まずはチェック。

1.足がむくんでいる

2.耳鳴りがある

3.下痢気味

4.肥満気味

5.食事をしただけで汗が出る

6.仰向けになってお腹を叩くとポチャポチャ音がする

2つ以上当てはまったら、筋力が落ちて体内の水分が過剰になっています。

人間の体(成人)の6割程度は水分です。

水分は人間の生命維持に欠くことのできないものですが、
過ぎたるは及ばざるが如しというように、
体内に水分が過剰に存在すると、今度は毒になってしまいます。

これを漢方では「水毒」と称します。 

 

リラクゼーション整体 ツボゲッチューりらく屋 むくみ、耳鳴り、肩こりの原因と対処法より引用

 

そういえば、ここ数日起きると身体がガチガチに固まっていた。

いつもホットコーヒーなのに、あんまり暑いからアイスコーヒーにした。

運動はしないので、基本身体が冷えている。 

足が浮腫んでいる。 

デブじゃないが、お腹ポッコリ。ポチャポチャ音はしない。 

耳鳴りはある。 

肩こりがある。 

 

水毒系の体質であることは間違いないだろう。 

 

そしてなにより、もう痛いのが嫌なので水毒の解消を軸に、

とにかく血を下げることにした。 

脳は痛みを感じないそうで、血管だけが痛いらしい。

では、頭に行く血の量が減れば、痛みは絶対減る!

だが、発作一日目は風呂に入ったが、発作は来た。

風呂では駄目だった。(多分内側に熱がないから、外だけあたたまる。)

 

さきほどのリラクゼーション整体 ツボゲッチューりらく屋さんのブログから、

水毒タグで関連の対策をさがしてみた。 

 

・水毒対策として、体を中から温める。(梅干ししょうが湯を飲みたいだけ飲む)

・血を温める。(真夏だがホッカイロを足の裏に貼り、血そのものを温める。足の裏は毛細血管があり血が温めやすい)

・身体の大きな筋肉で、冷えてるところを温める。(肩、胃、おへその脇、腎臓にもホッカイロを貼る)

・冷たいものは絶対取らない。(ホットコーヒーとかは飲む)

・食欲が湧くまで、ものは食べないでいい。(時間で食べずに、お腹具合で少量、消化にエネルギーを使わないようにした)

・とにかく汗をかく。 

・部屋の除湿を徹底するが、冷房は耐えられない室温までかけないで寒いと感じたらすぐ切る。(37度でも平気だった)

 

梅干し生姜湯ばかり飲むと、暑さが耐えられる暑さに感じるから不思議だ。 

こんなことで、今日の発作が来ないように対策をとってみた。 

 

ちなみに、昨日はしょうがチューブで買って、チューチュー吸ったり、

外の公園で暑さの中、生ぬるいものを飲んで過ごした。

昨日も発作はなかったが、一日おきの可能性もあるので保留。

日陰だが外だったので凄く暑かった、身体は温まった。 

それもあって、今日はさらに徹底的に温める作戦にした。 

 

今日も発作は来なかった。

本日の体温は37.1度で、平熱より1度高い。

37度は唯一、アパタイトとカルシウムが混ざり合い骨になる温度なので、

他の臓器にもいい影響があるかもしれないな、などと思った。 

37度の室温で湿度を50%まで下げ、梅干し生姜湯を10杯ぐらい飲んで、

足の裏、下腹、腎臓(おしっこが出やすいように)、その他嫌な冷えを感じる所に、

貼るホッカイロを貼りまくって、汗だくで過ごした。

 

熱いが、梅干し生姜湯を飲んでるからか、身体の中のほうが熱いから、暑さに耐えられるようだ。

そして、冷えてる筋肉が温まるのが気持ちいい。

もう、毒で感覚異常になっていたのだろう。 

とにかく汗が出まくるのも気持ちがいい。 

これだけ身体を暖めると、全身に血がめぐり、 

発作が来ても、通常より痛みが少ないはず。 

 

根本原因の水毒体質を改善すれば、群発頭痛がなくなるかもしれない。

西洋医学は怪我をした兵士をすぐに戦わせるために発展したので、

局所に対しては非常に強い。

だが、原因の分からない群発頭痛は、

東洋医学の全身の働きのバランスを考えるのが、

まぁ当然なのかもしれないと、いまさら気がついた。 

 

どこをみても、群発頭痛を治す方法は見つからなかったので、

少しでも痛みを減らしたい思いで実験中。

 

針で治ると謳ってる鍼灸院が、30万とって直せないとかクレームあるが行政は免許者で対処できず、

別件の針の不法投棄で営業停止にしたりしていた。正直がっかりした。 

今日はホッカイロと梅干し生姜湯、

明日はさらにエドガー・ケイシーのひまし油湿布もやろうと思ってる。(エネマはやらない)

すべて体を温める作戦。 

明日も群発頭痛の発作、こないといいな!

 

あなたの群発頭痛対策も、おしえてくださ~い。

群発仲間のコメント、一言でもお気軽に是非お願いしますm(__)m 


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りらく屋 花澤誠子

拙ブログをご紹介してくださってありがとうございます。
少しでもお役に立てたようでしたら幸いです。
群発頭痛は経験したことがないのですが本当にひどい激痛みたいですね。
最近の調子はいかがですか?

by りらく屋 花澤誠子 (2014-03-07 18:42) 

山口 剛

群発頭痛だと自己判断してます。初めての死にたい頭痛から15年の付き合いです。23〜24歳の時に右上の歯の根っこ治療をしました。見事失敗。その日から今日まで頭痛とのお付き合い。原因はそれにあると今でも思っています。だいたい1年〜1年半くらいの周期で頭痛がきます。群発頭痛を自己判断したのは友人が医者に色々と聞いてくれて言われた内容で同じではないかと思ったから。今現在も頭痛3日目です。前回の頭痛(2014.9月)から1年9カ月で今回の頭痛。もう来ないかと思って油断してました。因みに前々回の頭痛時(2012.6月)は今の会社を辞めました。痛みが酷く、引かず仕事なんて出来る状態じゃなかった為。2013に復帰。前回の頭痛の時にネットで調べに調べ辿り着いたのが『エスタロンモカ』です。群発頭痛時の拡張した血管を収縮する働きが成分の『無水カフェイン』にあるみたい。服用するとかなり早く効いてきます。痛みは引いてますが頭が重い感じが残ってます。当面は『エスタロンモカ』で痛みを抑えたいと思います。
by 山口 剛 (2016-06-21 19:54) 

tabasco

こんばんは。通りすがりの群発頭痛持ちです。

わたしは20代前半に発症しました。
30代半ばまではかなりつらかったですが、
40歳を過ぎたあたりからか、
発作時期が1~2年に1度くらいになり、
時期中も酒を飲まない限り発作が起きないようになりました。
歳をとると治るというのはある程度当たってると思います。
ただし、発作が起きてしまったときの激痛具合は若いころと変わりませんね...

わたしも、体が変に冷えを感じたときに発作が起きると思っていて、
それは実際に体温が低下しているのと、体(自律神経?)が過敏に反応しているっぽいと自己分析しています。
これに気づいてから、発作時期は少し大袈裟なくらい体を温めるようにしていて、
そうすると少々お酒をいただいても大丈夫になりました。

この頭痛とは長い付き合いになるはずです。
どうかご自愛ください。

by tabasco (2017-04-06 22:49) 

ぺこ

私も群発です

私も探って見ました 原因。

なぜ 群発になるのか 健康な人は沢山いるのに ほんと 辛い気持ちになりたくないしまたいつくるかわからない不安も嫌ですよね

私の場合 アレルギーもちです

蓄膿症もあります

事故を何回かやっていて首の頸椎?とやらを痛めてます

歯医者と耳鼻科には平行で通いつつ

原因を探ってます

で、発作が誘発されるときは

気圧が関係してます 雨や台風、雪や気温か安定しない時 ホルモンバランスの崩れや 睡眠不足 

あと 小さな偏頭痛がきっかけで 群発を誘発したりもします

対策は いまの所 チョコレートやチーズを食べないようにしてます

最終的に発作が出たら 点鼻薬するかイミグラン注射するしか 方法はないですが

頭痛が起きる回数は増えますね

一体いつになれば 解放されるのか私も知りたいし なぜ 群発頭痛が起きるのか医学的に解明してほしいですよね
by ぺこ (2018-01-11 22:30) 

Cialis 5 mg

沒有醫生的處方
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by Cialis 5 mg (2018-04-14 10:00) 

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